DİŞ DOSTU KLİNİĞİ

DİŞ DOSTU

Mehmet Ustaoğlu ve Yeşim Mutlu'nun düzenlediği sosyal sorumluk projesinde blog yazarı annelerle Diş Dostu Kliniğinde buluştuk.

 22 Ekim tarihinde gerçekleşen etkinlikte Dr. Seyhan Gücüm kliniğini ziyaretçilere açtı.

Gün geçtikçe sayısı artan Diş Dostu kliniklerdeki diş hekimlerinin ortak vizyonu, hastalarına en iyi hizmeti vermek, sadece tedavi anlayışı ile değil, hastalarının dişlerini çürük oluşmadan koruma altına almak ve koruyucu bakım bilincinin yayılmasına katkıda bulunmaktır.

Diş Dostu logosu, üzerinde bulunduğu gıda ürünlerinin bilimsel testlerden geçmiş olduğunu ve ağız-diş sağlığına zarar vermediğini anlatır.  İlk defa Türkiye’de logo, hijyen ve sterilizasyon konusunda denetlenmiş ağız ve diş sağlığı hizmeti veren klinik ve muayenehanelerde de kullanılmaya başlanıldı. Diş Dostu logosunu gördüğünüz klinikler hizmetlerinde en üst düzeyde kaliteyi hedefler ve periyodik olarak denetlenirler.

Etkinliğin amacı ziyaretçilere ve onların yoluyla tüm annelere koruyucu bakımın ağız ve diş sağlığındaki önemini vurgulamaktı. Diş çürüklerini önlemek mümkündür. Diş Dostu, bebeklikten itibaren edinilebilecek bir yaşam tarzıdır. Diş Dostu kliniklerde ağız ve diş sağlığı bakımı çocuklar için bir yaşam tarzı haline getirilmektedir.

Pedodontist Sibel Burmabıyık, blogger annelerin çocukların ağız ve diş sağlığı bakımı ile ilgili bilgilendirdi.

Diş Dostu onaylı klinikler, çocuğunuzun dişlerini bebeklikten itibaren fissür örtücü ve flor uygulaması gibi yöntemlerle koruma altına alırlar. Süt dişleri, daimi dişlere, sürmeleri gerektikleri yön konusunda önderlik ederler ve bu dişlerin bakımı çocuğun gelecekteki ağız ve diş sağlığı açısından son derece önemlidir. Fissür örtücü dişlerin çiğneme yüzeylerini örten ve dişleri çürüğe karşı koruyan akıcı kıvamda bir dolgu maddesidir. Yapılan araştırmalar diş çürüklerinin %90’ının dişlerin çiğneme yüzeylerinde bulunan küçük, derin ve dar girintilerden başladığını göstermektedir. Fissür örtücü uygulamasına en çok ihtiyaç görülen dişler 6 yaş dişleri yani 1. büyük azı dişleridir. Süt dişleri de dahil olmak üzere çiğneme yüzeyinde derin oluklar bulunan her diş fissür örtücü ile korunabilmektedir. Flor, diş yapısını kuvvetlendiren ve ağızdaki çürük yapan bakterilerin sayısını azaltan, jel ve vernik gibi farklı formları olan bir bileşiktir. Flor diş çürüklerini önlemede kullanıldığı gibi mevcut çürüklerin ilerleyişini yavaşlatmak için de uygulanmaktadır.  Lokal uygulanan flor, sadece dişler üzerine etkide bulunarak çocuğun genel sağlığına olumsuz etkide bulunmayacaktır.

Diş Dostu kliniklerde, Diş Dostu Derneği tarafından hazırlanılmış ekonomik koruyucu bakım paketleri hizmeti verilmektedir. Koruyucu bakım paketleri yaş gruplarına göre farklılık göstermektedir. Paketler ile çocukların ve yetişkinlerin ağız ve diş sağlığını, senede iki kez muayene ederek takip etmek ve koruyucu uygulamalar ile koruma altına almak amaçlanmaktadır. Kişi kendisi veya çocuğu için Diş Dostu kliniklerden randevu alarak, Diş Dostu koruyucu bakım sürecine başlayabilir. Dişhekimi öncelikle, kişinin risk durumunu tespit eder ve uygulayacağı koruyucu bakımı hastaya anlatır. Diş Dostu onaylı klinikler hastanın durum takibini içeren kayıt tutarlar.

Diş Dostu onaylı klinikler, hem kendiniz hem çocuklarınız için sağlıklı ve kaliteli bir seçimdir.

 

ÖNEMLİ İPUCU

Dişlerinizin yıllarca sağlıklı kalmasını istiyorsanız,dişlerinizi doğru fırçalayın,ara yüz temizliği yapın,yılda bir kez mutlaka derin diş taşı temizliği yaptırın ve öğün aralarında şekerli gıdalardan uzak durun.Ara öğünlerde diş dostu logolu sakızlar çiğnemek tükürük salgısını arttırarak dişlerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Read More

Yelkenli Teknede Cocukla Tatil

MAVİ ADA

Aylardan Agustos.Yazın en sıcak günleriydi...

40 plus sailing in İstanbul-Bodrum yelken yarısları vardı.Buarada hernekadar dogum yapmaktan ara vermiş olsam bile bende yelkenciyim :) ama şimdilik eşim yarışıyor,biz izliyoruz.

Tekne İstanbul'dan bodrum'a yarıştı.Tekneyi İstanbul'a geri getirmek için biz gönüllü olduk hemde Mavi'yle beraber.Mavi evet denizi sever tekneyi de sever ama kalmak,yatmak nasıl olurdu acaba?

Bu tekne tamamen yarış için yapılmıs,Butun fazlalıklar atılmış.Yani tuvalet dahi minicik yapılmış,ama kullanmasan daha iyi :) Sadece 2 yatak var ama yatak gibi düşünmeyin,Biri arkada tabut gibi olan ,diğeri kısa ama önde bulunan bize göre kral yeri oldu:)

Tekneye Ceşme marinadan bindik ve 3 günlük tatil basladı....

Read More

PRENS ADALARI PRINCE ISLAND

BURGAZ ADA

Heeeey yasasın yaz geliyor...

Bahar yorgunluğunu üzerinizden atın hemen,çok sıcaklar gelmeden bu ayların tadını çıkaralım..

İstanbul 'un güzelliklerinden olan prens adalarının tam zamanı.Adı neden prens ki? prenses adası olsun :)

Adalar, Prens Adaları, İstanbul Adaları, İstanbul'un Anadolu Yakası'nın güney 

kıyılarının açıklarında, Marmara Denizi'nin kuzeydoğu kesiminde yer alan ve 

kısaca Adalar olarak anılan takımadadır...

Herkes ya Büyükada'ya yada Heybeliada'ya gider.Benden söylemesi bu aylarda özellikle pazar günleri vapur da bile yer çok zor bulunur.O yüzden tavsiyem Burgazada.Biz Burgazada'ya gittik,çok daha huzurlu keyifli bir gün gecirdik.Herkese tavsiye ediyorum ama yinede çok dolmasın diye söylemesem mi :)

Burgazada; Heybeliada ve Kınalıada'nın arasında kalıyor.Bu yüzden inanılmaz yesil.Denizi de göl gibi duruyor bu sebepten. Annem ve kızlarımla beraber harika bir gündü.Bol oksijen deniz güneş...

Read More

MUSTELA Anne Serisi

MUSTELA

Sevgili Mehmet Ustaoğlu'nun davetiyle, hamileliklerimde cok severek kullandıgım Mustelanın anne serisiyle tanıstım Mira kızımla beraber.
İki hamileligimdede hiç catlagım olmadı.Düzenli olarak krem sürdüm.Ayrıca kakao yagıda kullandım bacaklarıma.Biraz da genetik olmasıyla beraber dikkat edilmesi gereken bir konu.Cünkü biz kadınlar bakımlı olmayı severiz :)

Read More

ELİZABETH ARDEN SUPERSTART

ELİZABETH ARDEN

Soho House Otel'de gerceklesen lansmanda Elizabeth Arden Superstartı tanıdık.ayrıca anti-aging'de öncü ürün kabul edilen Ceramidee 25. yılını ve Prevage 10. yılı kutlandı... 

Her kadın bakımlıdır like a Mira :)

Read More

WALT DİSNEY

Walt Disney'in Yeni Karakterleri

                                                                          

11 eylül cuma günü Disney Türkiye’nin davetiyle...

Disney ile konumuz, çocukların çizgi film izlemesi, ne kadar süre ile izlemesi, faydaları, zararları.  Disney’de hikaye anlatım becerisi ve yarattığı eğlenceli karakterleri üzerinden çocukların benimsediği, ailelerin güvenebileceği içerikler üretip çocukların gelişim süreçlerinde öğrenmeleri gereken temel değerlerin öncelikle aile içinde aktarılması gerektiğine inanıyor.

Dünyanın farklı yerlerindeki çocuk ve ailelerin, aslında birbirinden tamamen farklı kültürde olmalarına rağmen, bir çizgi filmden aynı keyfi alıp, aynı dersleri çıkarabilmeleri… Şöyle ki; Disney’de her şey güzel bir hikaye ile başlarmış. Bir yazar, yönetmen yada prodüktör güzel bir fikirle geldiğinde tüm ekip bir araya gelerek fikrin geliştirilmesi için uğraşır. Yazarlar ve karakter tasarımcıları ile eğitim danışmanları ve konunun uzmanları bir araya gelerek konsepti ve mesajları oluşturur, aylar süren bu hazırlık çalışmalarında tüm ayrıntılar en ince detayına kadar değerlendirilir, ardından bir pilot bölüm çekilerek çocuklara aileleriyle birlikte izlettirilir ve görüşleri alınırmış. Çizgi filmleri oluştururken farklı kültürlerden uzmanlar birlikte çalışarak ortak bir kültürel perspektif benimserlermiş. 

Şimdi de yepyeni çizgi film geliyor : Miles Yarının Ötesinde

Disney’de yeni öyküler ve karakterler üzerinde çalışmalar her daim sürer. 28 Eylül’den itibaren Disney Channel’da ekranlara gelecek “Miles Yarının Ötesinde” de bunlardan biri. 7 yaşındaki cesur Miles ve ailesinin galaksiler arası heyecanlı maceraları çocuklar ve ailelerini birlikte ekran başına toplamaya hazırlanıyor.

Read More

COTTONBOX

Cottonbox Sonbahar-Kış Koleksiyonu

2015 / 2016 Sonbahar - Kış koleksiyonu Ritz Carlton...

Bu sezona da bir çok iddialı yenilikler var koleksiyonda... Anneler buna bayılıcak;bebeğinizi ve sizi yatak odasında tek kombinde birleştiren ve dekorasyonda bütünlük sağlayan dantelli anne & bebek takımları..

Yeni 'Royal Saten' grubu ile yatak odasında asaleti vurgularken, yeni dantelli ürün grubu 'Lace' ile, nostaljiyi yeniden yorumluyor..

Bebek takımlarından genç grubuna, nevresim takımlarından nakışlı ve baskılı pike setlerine, yatak örtülerinden masa örtüsü, bornoz ve havlulara kadar tüm ürün gruplarını sonbahar enerjisi ile yenileyen Cottonbox, yeni mevsimin romantik ritmini, dinamik ve canlı tasarımların yanı sıra, soft renklerle ve zarif desenlerle tamamladı. Cottonart, saten, comfort ve klasik ürün gruplarıyla, nostaljik seçimlerden modern çizgilere, vintage tasarımlardan klasik tarza birçok zevke hitap eden desenleri sonbahar renkleri ile harmanlayarak sıcacık bir koleksiyon oluşturan Cottonbox, her zaman olduğu gibi yine bütün gruplarda sadece pamuk ipliği kullandı.

Yatak odalarında mevsim sonbahar!

Read More

Merve Özkaynak'ın güzellik sırları

Merve Özkaynak'ın Güzellik Sırları

Beauty Blogger Merve Özkaynak hamilelik sürecindeki güzellik sırlarını bizimle paylaştı.

 

Biz kadınlar güzelliğimize pek dikkat ederiz. Dikkat ederken iyi ürünleri seçmeye, sağlığımıza zarar vermeyecek, yanı sıra çok pahalı da olmayacak ürün seçimlerine yöneliriz. Hamilelik sürecinde bu önem iki katına çıkmaktadır. Bizim bedenimizde oluşan, canımızdan parçamız; bebeğimizin zarar görmemesi, gelişimini sağlıklı tamamlaması için beslenmemize, sağlığımıza, görünüşümüze önem verdiğimiz kadar, güzelliğimize aynı zamanda güzelliğimiz için kullandığımız ürünlere de çok dikkat ederiz. Önce bebeğimiz, önce canımız, önce onun sağlığı diyen tüm anneler, minicik bedenine zarar vermeyecek en sağlıklı ve en doğan ürünleri seçeriz. Deneyimlerimizi ve bilgilerimizi paylaştığımız sayfamızda; görüş ve önerilerine çok önem verdiğimiz, uygulayıp, iyi sonuçlar aldığımız Merve Hanım'ın da hamileliğe özel değerli bilgilerini aşağıda bulabilirsiniz. 

TIRNAK BAKIMI:

Hamile olduğumu öğrendiğimde kanalımı henüz yeni açmıştım. Hatırladığım kadarıyla İlk değişimi ojelerimde yapmıştım zaten normalde de Formaldyhte, Tolune ve DBPiçermeyen ojeler tercih etmeye özen gösteriyordum, bu süreçte ojeleri çok daha kontrollü kullanmaya başladım. Oje sürme işlemimi sadece toplantıya, dışarı çıkarken ve video çekerken sürüp sonrasında hemen silerek kullanmaya özen gösterdim.CND Creative Nail Design'in ojeleri bu üç maddeyi içermiyoro nedenle gerekli olduğu durumlarda bu markanın ojelerini kullanıyorum. Hamilelik nedeniyle incelen tırnaklarım için ekstra bir cila bakımı kullanmadım, onun yerine yine tamamen organik bir marka olan Moshos Garden markasının tırnak bakım yağını kullandım. 

SAÇ BAKIMI:

Hamileliğimde en zorlandığım konu sanırım saçlarım oldu, doktoruma danıştığımda ilk 4 ay boyatmamamı sonra boyatabileceğimi söyledi ama ben hiç boyatmamayı tercih ettim. Sarışın bir kadın için en zor şey sanırım bu, dipleri gelmiş iki renk saç gerçekten göz zevkine hiç hitap etmiyor ama bir şekilde idare ettim işlem görmüş sarı kısımlar uzadıkça bir süre sonra doğal bir Ombre etkisi oldu :)

Şampuanlarımı Sülfat, Paraben, SLS içermeyenlerden yana kullanmaya özen gösterdim, bu tarz şampuanları köpürtmek biraz zor olsa da düzenli kullanımda saçlarınızdaki değişikliği fark ediyorsunuz. Body Shop'un RainForest serisi ulaşılabilirlik anlamında da işimi çok kolaylaştırdı. Bakım olarak her banyo sonrası Milkshake markasının organik saç köpüğünü kullandım. Bu da tamamen organik bir ürün sadece saçınızı değil cildinizi de nemlendirebiliyorsunuz. Haftada bir gün beklemeli bakım olarak da başucu ürünüm dediğim Organik Hindistan Cevizi Yağını uyguladım.  

MAKYAJ:

Makyaja gelirsek yine dışarı çıkarken, toplantılar, davetler ve tabi ki video çekerken mutlaka makyajımı yaptım. Makyaj malzemelerimde değişikliğe gitmek istemedim, çünkü ülkemizde zararsız diyebileceğimiz makyaj malzemelerinin alternatifleri maalesef çok az, ürün çeşitliliğin azlığı nedeniyle bu süreci 9 ay boyunca sürdüremeyeceğimi düşündüğümden kendi malzemelerimle devam ettim. Ancak burada da önemli olan, makyajla işiniz bitti mi hemen silmek, ben de öyle yaptım. Rujlarımı yalamamaya özen gösterdim sürekli bunu kendime hatırlattım. Bu arada bu ruj mevzusu sadece hamile kadınlar için değil tüm kadınlar için geçerli, çoğu zararlı metaller barındırıyor ve bir araştırmaya göre bir kadın hayatı boyunca en az 1-2 kilo ruj yalıyor. O nedenle makyajla işimiz bitti mi hemen yapmamız gereken makyajı silmek ve rujları yalamamaya özen göstermek, hatta mümkünse yani gerekli değilse özellikle ruju sürekli tazelememek çok önemli

CİLT BAKIMI:

Cilt bakımımda göz çevresi kremi olarak Aveda markasının Botanical Kinetics ürününden çok memnun kaldım, göz çevrenizde ekstra bir yağlanma ve ağırlık yapmadığı gibi düzenli kullandığınızda göz çevrenizdeki aydınlık görüntüyü fark ediyorsunuz. Gece kremi niyetine Kihels'in meşhur Midnight Recovery Concentrate yağını kullandım, karma bir cildim olmasına rağmen cildimi kesinlikle ekstra yağlandırmayan ve sabah kalktığımda yumuşacık bir ciltle uyanmamı sağlayan bir ürün. Hamileliğimin özellikle son ayları yaza denk geldiğinden lekelenmelere karşı çok dikkat ettim. Yüzüm için güneş kremi tercihim La Roche PosayAnthelios XL kremi oldu, karma ciltler için olan lightversiyonu son derece ince bir yapıya sahip olduğu için ciltte hissedilmiyor bile o nedenle favorim diyebilirim.

VÜCUT BAKIMI:

Hamilelik çatlakları en çok merak edilen konu… Genelde 4.aydan itibaren başlamanız yeterli denilse de ben yine hamileliğimi öğrendiğim andan itibaren tüm vücudumu sabah-akşam nemlendirmeye özen gösterdim. Bu konuda doğal yöntemlerden, tüm hamilelere gönül rahatlığıyla önerebileceğim organik Hindistan cevizi yağı. Katı formda olan organik Hindistan cevizi yağını marketlerde bulabiliyorsunuz ve vücudunuzda kullanmanın yanı sıra saç bakım maskesi, makyaj çıkarıcı vb birçok alanda kullanabiliyorsunuz. Hindistan cevizi yağına ek olarak Bella B markasının tüm vücut ürünlerini ve Palmers markasının kakao yağlı vücut kremini de bu rutinime ekledim.

Tüm bu kullandığım ürünlerin yardımıyla çatlağa oldukça meyilli bir cildim ve genetik yapım olmasına rağmen hiç çatlağım olmadı.

DUDAK BAKIMI:

Çok kuruyan dudaklarım olduğundan yaz-kış evdeki malzemelerle hazırladığım şekerli dudak peelingi tarifimi ve organik içeriğiyle çantamdan hiç ayırmadığım Eos dudak nemlendiricimi kullandım.

EL-AYAK BAKIMI:

Hamileliğim boyunca manikür-pedikür alışkanlıklarımı tamamen değiştirip, kesme yöntemi yerine ittirme yöntemiyle temizleme işlemi yaptım. Bana kalırsa hamilelikteki en riskli durumlardan biri de manikür aletlerinden geçebilecek hastalıklar, kesilmelerden meydana gelebilecek kanamalar ve bu kanamalardan ortaya çıkabilecek komplikasyonlar. Bu vesileyle artık tırnak etlerim çok daha yumuşak ve sağlıklı oldu.

El kreminde tercihim Dermologica Multivitamin hand and nail treatment kremi, yıllardır vazgeçemediğim bir ürün, sadece ellerimde değil ayaklarımda ve dirseklerimde de bu ürünü kullandım.

Bu güzel bilgileri bizimle paylaştığı için Merve Özkaynak'a çok teşekkür ederiz. Melisa prensesimiz sağlıkla, mutlulukla gelsin ...

Read More